
Wat kun je verwachten?
​
-
Qualitytime met je baby
Kom in verbinding met je kindje door beweging, ritme en ontspanning. -
Geschikt voor mama’s (en papa’s!)
Of je nu net bevallen bent of al een paar maanden verder (leeftijd kindje vanaf 6 weken t.e.m. 12 maanden): iedereen is welkom, met of zonder danservaring -
Veilig bewegen
Emily en Diede letten erop dat alle oefeningen en dansjes ergonomisch en veilig zijn voor jou en je baby. -
Verbinding
Ontmoet andere ouders uit de buurt en leer elkaar kennen. -
Plezier & ontspanning
Even weg uit de dagelijkse sleur: muziek, lachen, dans en gezelligheid staan centraal.


Programma
-
We starten met een korte kennismaking en checken of je draagdoek of draagzak goed is afgesteld. Diede geeft tips voor een ergonomische houding.
-
We warmen rustig op met eenvoudige pasjes en bewegingen die je baby leuk vindt.
-
Tijd om écht te gaan bewegen: ontdek eenvoudige danscombinaties en geniet van dit moment met je kindje.
-
We eindigen met een cooling-down en nog een babbeltje​​​​​.
Praktische info
Data:
De Draag-en-Dans-reeks zijn 4 lesjes in kleine groep (max. 6), de eerste reeks gaat door op vrijdag 14/3 - 21/3 - 28/3 - 4/4 2025. Telkens van 10 tot 11uur.​
Locatie:
In onze gezellige praktijk: Kinesitherapiepraktijk Vol Verwachting, Korteboeken 13, 9930 Lievegem
Prijs:
65 euro voor de lessenreeks van 4 lesjes
Wat neem je mee:
Je kindje 😉, comfortabele kleren, sportieve schoenen voor binnen, een flesje water, draagzak/draagdoek.
​
Heb je geen eigen draagdoek of draagzak? Laat het ons weten: we hebben een beperkt aantal doeken/zakken beschikbaar om te lenen.
De plaatsen zijn beperkt, zodat we iedereen voldoende persoonlijke aandacht kunnen geven. Dus schrijf je snel in en verzeker je van een plekje.
​​
​
​
​
Heb je nog vragen? Stuur ons gerust een mailtje (info@volverwachting.be of whatsapp/bel ons (09 281 27 89).
We kijken ernaar uit om samen met jou en je baby te dansen, bewegen en genieten!
Tot snel bij de Draag-en-Dans-reeks!
Liefs,
Emily en Diede