Wat kun je verwachten?
-
Qualitytime met je baby
Kom in verbinding met je kindje door beweging, ritme en ontspanning. -
Geschikt voor mama’s (en papa’s!)
Of je nu net bevallen bent of al een paar maanden verder (leeftijd kindje vanaf 6 weken t.e.m. 12 maanden): iedereen is welkom, met of zonder danservaring -
Veilig bewegen
Emily en Diede letten erop dat alle oefeningen en dansjes ergonomisch en veilig zijn voor jou en je baby. -
Verbinding
Ontmoet andere ouders uit de buurt en leer elkaar kennen. -
Plezier & ontspanning
Even weg uit de dagelijkse sleur: muziek, lachen, dans en gezelligheid staan centraal.
Programma
-
We starten met een korte kennismaking en checken of je draagdoek of draagzak goed is afgesteld. Diede geeft tips voor een ergonomische houding.
-
We warmen rustig op met eenvoudige pasjes en bewegingen die je baby leuk vindt.
-
Tijd om écht te gaan bewegen: ontdek eenvoudige danscombinaties en geniet van dit moment met je kindje.
-
We eindigen met een cooling-down en nog een babbeltje.
Praktische info
Data:
De Draag-en-Dans-reeks zijn 4 lesjes in kleine groep (max. 6), de reeks gaat door op vrijdag 3/10- 10/10 - 17/10 - 24/10/2025. Telkens van 9u30 tot 10u30.
Locatie:
In onze gezellige praktijk: Kinesitherapiepraktijk Vol Verwachting, Korteboeken 13, 9930 Lievegem
Prijs:
70 euro voor de lessenreeks van 4 lesjes
Wat neem je mee:
Je kindje 😉, comfortabele kleren, sportieve schoenen voor binnen, een flesje water, draagzak/draagdoek.
Heb je geen eigen draagdoek of draagzak? Laat het ons weten: we hebben een beperkt aantal doeken/zakken beschikbaar om te lenen.
De plaatsen zijn beperkt, zodat we iedereen voldoende persoonlijke aandacht kunnen geven. Dus schrijf je snel in en verzeker je van een plekje.
Heb je nog vragen? Stuur ons gerust een mailtje (info@volverwachting.be of whatsapp/bel ons (09 281 27 89).
We kijken ernaar uit om samen met jou en je baby te dansen, bewegen en genieten!
Tot snel bij de Draag-en-Dans-reeks!
Liefs,
Emily en Diede